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第三十四章 练内功

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sp;  我看着他质朴真诚的脸,感觉有些愧疚,刚才我还在咒骂他呢,原来他是为了我好。我说:“只要你肯教,我就敢学,练坏了不怪你!”

    三号说:“肯当然是肯的,反正我记不得以前的事了,还是个神经病,不用管什么规矩,更不要拜师什么的,就怕教坏了你。”

    我哈哈笑了起来:“我也是疯癫,无路可走了,还怕什么?就算是欧阳锋的颠倒九阴真经我也敢练!”

    三号问:“欧阳锋是谁?”

    “噢,你需要多看看电视。”

    三号又摇头:“里面都是假的,哪有轻功那么厉害的人,膝盖都没有弯一下就飞到屋顶了。还有一男一女脱光了抱在一起,那么多人在看着也不害臊,简直就是……伤风败俗!”

    看样子三号以前从来没有接触过外面世界,最近才有机会看电视,不是三言两语能跟他解释清楚的,我只能苦笑,请他教内功,不谈电视。

    三号根本没有什么理论可说,连他练的内功叫什么名字都不知道,练功方法非常简单。就是全身放松,调节呼吸,吸气的时候想象着气海穴打开,吸入外界灵气;呼气的时候想象气海关闭,把灵气留在里面。我问灵气是什么,三号说阳光、月光、花草树木,山川河流都有灵气,必须要静下心来才能感应到,然后才能吸入气海穴。

    这个功法实在太简单了,我有些怀疑,问三号:“是不是还要打通任督二脉?”

    三号想了想:“不要,等你气海穴内有明显的真气存在,再想象着它沿着不同的经脉走。等到气海穴内的真气变成一个气旋,开始阴阳分离,就要改成从灵窍吸入月华,从气海穴内吸入日精,尽可能调节真气达到阴阳平衡……”

    说到这儿三号停了下来,露出思索的样子,突然双手抱住了头,脸容扭曲,显得很痛苦。我急忙问:“怎么了?”

    三号的表情渐渐恢复了正常,双手也放开了头:“我想太多事情就会头痛,后面要怎么练我也不知道了。你先练采气吧,等你练到我这个境界,也许我能想起更多练功方法了。”

    看样子他已经练到了真气阴阳分离,不知道有多厉害,院子里有不少人,还有保安在远处看着我们,我也不好叫他展示。

    看着三号离开的背影,我总觉得他有一种很特别的亲切感和熟悉感,是他的长相气质像某人,还是他的普通话里带着与我相似的乡音?但我又可以百分之百肯定,没有发疯之前,我绝对没有见过他。

    老宋说过,他教给我的祭炼召鬼符的方法,是阴阳家鬼系功法,三号失忆了还能一眼就看穿我在炼鬼,感觉他比老宋更专业,莫非他就是阴阳家鬼系传人?三号身上的迷团太多了,我没办法查证,凭空猜测不可能猜出来。好在他的记恢有逐步恢复的趋势,也许不久之后他自己能揭开迷底。

    我开始试着练内功,三号没说要盘腿打坐,我就这么随意坐在草地上,放松全身肌肉和思想,调节呼吸。第一步很容易就做到了,但接着要想像气海穴配合着呼吸张开和关闭就不容易了,气海穴就是丹田,我知道就在肚脐下面一点,可是看不见摸不着也感觉不到,完全凭空想像,非常抽象。想了半天没有效果,还总是被附近发出的声音分散精神,想到别的事情去了。

    下午我继续练,熟能生巧,至少在想像中有个气海穴会在我吸气时张开,呼气时关闭。但它完全是想像出来的,不是布袋、气球之类,能真的把气吸进去。

    晚上熄灯后,我试着盘腿坐在床上练。四周很安静,没人打扰我,我更容易集中精神和静下心来,配合着呼吸冥想气海穴开合已经可以做到,可是怎么吸到灵气呢?三号说要先感应到灵气,才能吸进去,我试了好久,根本感觉不到什么灵气,就连空气都感觉不到。

    对了,前段时间我夜里“神游”,看到大部分东西都会发光或冒气,会不会那就是灵气?先假设那就是灵气吧,虽然现在看不到了,但已经有了深刻的印像,再想像起来就容易多了。我想像着外面的大榕树散发出清爽淡雅的绿气,随着我的呼吸和气海穴开合吸入我的体内……

    就这么想着想着,我渐渐忘了身在何处,忘了身体其他部位,也忘了自己还在呼吸,只有气海穴在开合,吸入灵气。在这种状态下,似乎大榕树发出的绿气已经不再是假想,而是真实存在的东西,像流水一样有迹可寻,像夜色一样轻灵飘渺。

    夜深人静,这里最浓郁的就是草木清气,后来我不用再想着大榕树冒气,而是将夜空中能感应到的草木灵气直接吸进气海穴。

    一直练到第二天天亮,我才像是从梦中清醒,回到现实世界来。一整夜没挨到枕头,不仅不困,反而精神饱满,体力充沛,很久没有这么好的感觉了。
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