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149 集训开始

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    第二天一早。

    不到七点,肖天就醒了。

    因为初来乍到,对这边还不熟悉,早锻炼肖天只能在系统的虚拟健身房里面进行。

    为什么不去外边跑步啥的?

    太冷!

    户外温度只有几度。

    外加这个时间,外边天还是灰暗暗的,天黑路滑,很容易扑gai的。

    这就是有系统的优势了,完全不受外界天气影响,想在哪练就在哪练,想什么时间练就可以什么时间练,尤其是滑雪这个特别要求场地的项目,肖天的进步速度想慢下来都不容易。

    先热身,然后力量训练就搞起来了。

    肖天最近主要进行的是腿部的力量训练。

    安安静静地健身房里面,只能听到打铁的声音,哐哐的,还有就是肖天的喘息声。

    肖天本来是打算买两件乐器,他比较中意钢琴或者吉他,把之前“战神的荣耀”那个战歌给演奏出来,然后用手机什么的录下来,在健身和训练的时候听。

    虽然肯定达不到系统开奖宝物的效果,但体验感肯定也很棒!

    肖天之前已经用口琴吹奏过几次这首歌曲,但不是那个味儿。

    每种乐器都有他自己的个性,有的柔和,有的刚硬冷酷,用的不对了,就达不到效果,拧吧!

    不过有一个问题摆在肖天面前,那就是在系统里面电子设备是没法工作的,手机,电脑都是不能用的,肖天猜测是因为有时间bug的存在。

    不过,假如录制下来后,倒是可以在现实世界用。

    一场健身后,大汗淋漓的肖天离开虚拟健身房,来到洗浴间,痛痛快快地了冲了个温水澡。

    一会儿就要开始正式训练了,洗热水澡对体能有巨大的消耗,肖天通常都不洗热水澡。

    所谓的,蒸桑拿减肥就是这个道理了。

    时间已经指向七点半,别墅里边还是静悄悄的,肖天开始给自己弄早餐吃。

    煎蛋,煎火腿,再放上西红柿和生菜、奶酪,最后用两片汉堡面包一夹。

    美味到爽歪歪啊。

    比tim?hortons一点不差,关键是没那么油腻。

    肖天一口气吃了三个,喝了一杯热牛奶,这才停下来。

    把厨房收拾好,时间还早,肖天拿出笔记本电脑和书籍,开始学习起来。

    时间慢慢地指向了八点多。

    “哎,小天,你起来了啊?”

    罗灿的出现,把肖天从神奇的股票世界拉了出来。

    “哦,到点就睡不着了,怎么你要出去吗?”

    见罗灿穿着外套,肖天问道。

    “去买杯咖啡,你要不要?”

    “不用了。”

    肖天看着罗灿揉着惺忪的睡眼,心道,看来时差还是没倒过来啊,一会儿训练可难受了。

    不过,好像之前罗灿都不喝咖啡的啊。

    肖天的脑子还停留在美股纳斯达克和沪深指数上面,也就没有细想。

    罗灿出去没两分钟,方岳又出现了。

    “哎,小天,起的挺早啊。”

    “哦,到点就醒了。”

    和罗灿一样,这哥们儿也是满脸的困意。

    “我去买杯咖啡,你要不要?”

    “啊,罗灿刚出去,也是去买咖啡了,早知道就该让他给你带一杯了。”

    “我草。”

    说完这两个字,肖天发现方岳飞一般地冲出了门。

    这是怎么了?

    脑袋被啥踢啦?

    没过一会儿,欢欢姐和周大嘴也都从房间走了出来,开始弄早饭。<... -->>
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