第8章 五年之后

    哦，那该怎么练呢？”石头点点头。

    “练炁方法或站或坐或卧，总之各家各人都有各自的练法，我教你的是我自己的练法，首先自然站立，双脚平行与肩同宽，双膝微屈，待身体稳固之后，双手缓慢提起，掌心向内，与胸同高，与胸之间有一球距离。然后调整呼吸，呼吸要深、细、均。然后开始放松全身肌肉，思想要内敛收于体内，集中精神。每天照此法修练四个时辰，少则三月多则半年，你的身体便可康复。”

    “要这么久啊？”石头显然是没有那个耐心。

    “哼，你小子的身体毛病不是一天两天形成的，三月时间能修复过来就算不错了。别看此法修练简单，但是很多人都难以坚持下来，大多半途而废。”

    “那您老如今练到什么级别了？”

    “这个，唉，奈何老夫天资愚顿，至今才练到小周天后期。”

    “啊……”

    “有什么问题吗？

    “哦，没有。”

    “不瞒你说我这双腿就是在一个月前冲击大周天的时候，走火入魔而至残。”符老看着一脸吃惊的石头。

    石头转身走出屋外，他找了块空地，照着符老所说的吐纳之术开始修练，反正有个修练的方法那也总比没有好，刚开始时站一会儿就觉得双腿发抖，身体僵硬，要么就东想西想的，难得要领。

    “小子记住，身体放松，精神内敛，思想入静。”

    听得符老的话，石头重新调整了一下身体，慢慢的掌握了要领，站了一个时辰之后，他发现从脚底升起一股燥热之意，这种感觉随着他站的时间加长而行遍全身，使得石头的身体极为舒服，当下石头心里大喜，他守着这种感觉又站了两个时辰，站的双腿发麻站不住时才不得不放弃回到屋里睡觉。

    第二天，石头打完猎后便又接着开始修练，两三天后石头感到皮肤下面发痒，仿佛有蚂蚁在肌肉里行走一样，虽然痒，但是非常舒服。符老要求他每天要站四个时辰，而他因为站着舒服，则站了六个时辰，之后的日子里，打猎，练功，照顾符老，就成了石头每天的工作，日子就这样一天天的过去。

    经过三个月的坚持修练，从刚开始皮肤下面蚁行感，到后来肌肉跳动，石头发现自己食量大增，身体开慢慢康复，视力也变得极好，他现在能看清三十米外的一只螳螂。

    打猎，练功，种菜，偶尔也上山去采药，空闲的时候石头还背着符老到山脉高山看风景，或许生活就是这个样子，而生活本该也就是这样的样子，一老一小在这风景如画的世外桃源中，尽情的享受着天伦之乐，浑然不觉时间的流逝，他们只知道树上的叶子变黄了又长出来，如此不断的重复着。

    五年时间一晃而过，这五年时间，符老凭借自己的医术治好了双腿，重新站了起来，又开始冲击大周天，而石头的身体也完全康复，不仅练出了炁... -->>
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