r />
就这样,两人每晚子时悄悄的来青石板练站桩,又悄悄的回房休息。大约持续了半个月,蓝天化的雷掌桩已经很娴熟了。
“嗯,很好,你进步如此迅速,可以提前进入运劲和松击的习练了。现在传你运劲和松击的动作要领。”徐道长对蓝天化道。
“雷掌运劲就是吸气呼气,先缓缓吸气将小腹内收胸部隆起,吸气时意念将腹中热气提到胸中,两手心也同时微内收,然后缓缓呼气意念将胸中热气运向两手掌心,同时掌心外吐,胸中气团随呼气降下归入小腹。如此重复进行,呼吸一次为一遍,连续做三十六遍。呼吸时身体要保持中正安舒,像我这样。”徐道长给蓝天化习练了一遍。
徐道长练完停顿了一下,又继续道:“雷掌松击,就是以大树为假想敌人,面对大树站好,后手击出时肩、臂、肘、腕都要放松,掌击到大树时不要挺掌根,而是要以整个手掌松击在树上,要稍挺大掌根部,前手则下压后捋收回。松击时也要配合呼吸,先吸气到胸然后配合呼气击掌,击中大树后又立即放松随呼气回复原桩式。手掌击到树上要发出“啪、啪”的脆响,但手掌却不感到疼痛。要意念想象着出手即发出一个个充满热火的霹雷。”
徐道长说完,走到青石板旁的一棵松树边,对着松树演练了一遍,那松树上的树枝随着徐道长的掌风纷纷掉落在了地上。
“你来习练一下。”徐道长对蓝天化说道。
“是,师傅。”蓝天化按着徐道长的讲解和示范,开始习练起了运劲和松击。
如此的习练了大约七八个晚上,蓝天化将运劲和松击的动作要领也掌握熟练了。
徐道长于是继续传他实击和空击的要诀:“实击功法,练时双脚分开与肩同宽,上身放松,双掌撑开虎口相对置于腹前,目视虎口内圆圈,调匀呼吸然后贯气一口,开始作鼓荡动作。鼓荡三十六次后,松气念‘哈’三次,然后开始做雷掌击地动作。习练后可进入树桩实击,开始面向树以雷掌桩站好,发掌时先吸气到胸中收腹,然后突然喷气发‘哈’声,将胸中气团运到右臂以肩催肘、肘催手击到树上,同时小腹外凸气沉丹田。击打时用掌心击打,发出‘啪啪’脆响,熟练后可逐步加快发掌速度。空击功法,以雷掌桩站好,向前空击后掌,击时配合呼吸。先鼻吸气到胸收腹,后手击出时嘴中喷气发‘哈’声,前手下压后捋收回,同时气沉丹田。意念后手持雷发出,一击炸响。后手一击即回以鼻吸气到胸收腹,然后再随声喷气击出。熟练后可进入活步练习,随上步退步进行发掌。”
徐道长将实击和空击的要领详细向蓝天化讲解了一遍,然后两人开始演练。
蓝天化听的很仔细,练的也很认真,跟着徐道长的动作姿势认真的习练。
……
时间飞逝,转眼间一个多月过去了。
自从那次被萧师兄责罚后,蓝天化就刻意回避与徐小倩接触,以免引起萧师兄的嫉妒。萧振羽似乎察觉到了蓝天化这些微妙的变化,不由得心下暗喜。萧振羽加紧了对师妹的频繁接触,想获取师妹的芳心,然而他越这么做,越让徐小倩感到厌烦。徐小倩越来越感觉出萧振羽的自私,这种自私不仅表现在感情问题上,也表现在为了巩固其在道观的地位而对徐道长的讨好巴结上。徐小倩心情十分复杂,一边心里装满对蓝天化刻意躲避的思念,一边还要逃避萧振羽那不休的纠缠,情感上的无奈与失助让她感觉到失落和压抑。
蓝天化每晚跟徐道长习练一个时辰的雷掌功,如此的经过了半年多的时间,蓝天化发出一掌的掌风,已经能够将青石板旁边那棵大树击的直摇晃了。蓝天化已经将太乙雷掌功学会,只是短期内功力还不足,需要日后慢慢增进内力,才能提高雷掌功的威力。